Logoterapia
Logoterapia, derivada do grego “logos”, que significa “sentido”, é uma abordagem de psicoterapia criada pelo renomado Dr. Viktor E. Frankl. Como psicoterapeuta em Logoterapia, acredito que cada indivíduo possui a liberdade de escolher como responder às circunstâncias da vida, buscando constantemente sentido e propósito. Juntos, exploraremos suas questões existenciais, ajudando-o(a) a trilhar o caminho da autodescoberta e do crescimento pessoal.
Como funciona?
No processo terapêutico em Logoterapia, estarei ao seu lado como um facilitador na busca de sentido e propósito em sua vida Através de uma jornada de autoconhecimento, trabalharemos em conjunto para os seguintes passos:
01.
Avaliação Inicial
Compreendendo suas necessidades e explorando crenças, valores e metas pessoais.
02.
Questões Existenciais
Refletindo sobre a busca de sentido, liberdade de escolha e responsabilidade individual.
03.
Encontrando Significado
Identificando áreas de sua vida onde o significado e propósito podem ser encontrados.
04.
Autocompreensão
Explorando padrões de pensamento, emoções e comportamentos para desenvolver novas perspectivas.
05.
Intervenções Específicas
Utilizando técnicas da Logoterapia para abordar problemas psicológicos específicos.
06.
Integração e Acompanhamento
Integre o sentido e propósito descobertos em sua vida cotidiana com meu apoio contínuo.